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心理学

心理学とは?

心理学とは?

どうも!なべちゃん(@Nabe_chan0910)です。

10代の頃から心理学に興味があったんですが、心理学について学ぶというよりは心理テストして楽しむだけだったような一般人でしたが自分自身が悩んだ時にいつも解決していたのは心理学でした。

心理学って哲学的なものや根性論的で少しスピリチュアルな感じがするんですが実は研究されていたり科学的に解決されていたりします。

ということは、風邪を引いた時に飲む薬のように悩みを科学的に解決できる。
す、素晴らしい!興味が湧いてキタァァァァァァ!

ということで、実際に僕のサイトにもコンテンツとして取り入れていきたいと思っています。レッツシンク!

こんな人に読んでほしい
  • ココロについて知りたい
  • 考え方と行動について知りたい
  • 心理学について学びたい

心理学とは?

心理学は、心についての科学的研究を目指す学問です。心の科学です。ただ、「心」はとても深く広い問題になります。そして、心が現れるのが「行動」です。

つまり行動についても心理学の対象になります。意識できることも意識できないことも心理学の対象になっています。

なので広い分野をカバーで様々な心理学がたくさんあります。

心理学は、周りの日常的な問題・疑問も科学的に解明する取り組みがされていて古く深い歴史があります。

 

心理学の2つの見方

心理学には、2つの見方ができます。

一つは、「脳の機能の一部」という見方でこれは、認知心理学や知覚心理学になります。

認知心理学や知覚心理学は実証的で科学的な側面が強いです。

そしてもう一つの見方が「心」という「機能」という見方の、人格心理学です。

では、いったい、心理学は科学なのかそうではないのか。どっちなんでしょう。

科学的な見方も、哲学的な見方もできてしまう学問が心理学です。

科学的で哲学的な心理学は素晴らしい

例えば、仲のいい友達&少し仲のいい友達でカラオケに出かけます。
そして、少し仲のいい友達があなたの定番の曲を先に歌ったとします。
この友達関係の築き方で変わるかも知れないですけど、いろんな行動パターンがあります。例えば、

  1. 「あ!これ私もよく歌う曲!一緒に歌ってもいい?」と許可をとって歌うパターン
  2. 勝手にハモりだすパターン
  3. 一緒にリズムにのってマイクを使わずに歌うパターン
  4. 「わ、歌われた・・・」と心の中で嫌悪感を感じるパターン
  5. 同じ曲を時間差で入れるパターン

他にも色んなパターンが考えられますが、①のパターンだと友達関係がこれからなのかな?と想像できますよね?

そして④のパターンだとちょっと初対面あたりに感じていた嫌悪感がやっぱり当たった!ようなイメージでしょうか。

これだけでも、何人かのインタビューや実験で科学的なデータが出てきそうですよね。
ちなみに僕は、③を選びますw

歌がうまいわけでもないし、一緒に歌えるしそれでいいやw

科学的な見方ができる

この科学的な部分ですけど、日常で考えるとわかりやすいです。
緊張しているシーンを思い浮かべてみてください。

授業で先生に当てられ黒板に答えを書く時に後ろから視線を感じている時。

急遽会議で進行をしなければならなくなった人や、友人の結婚式のスピーチを頼まれた時。

手のひらに「人」という字を書いてリラックスはできないですけど、方を上下に動かして力を抜くと楽になりますよね。

「気合で乗り切るぞー!」みたいな感じではなくても緊張のほぐし方ってあったりするものです。

つまり

心理学を知るということは、あなた自信も僕も家庭でも友人関係でも生きやすくなるということです。

その魅力はまだまだ深く広い。そしてそんな世界に僕は入り込もうとしている。

まとめ

そんなこんなで、実際に色々と僕と一緒に学んでいきましょう!

ABOUT ME
なべちゃん
なべちゃん
リゾートバイトで稼ぎながらブログとかYouTubeしてます。自分らしく生きる方法とか発信してます。新しいことに挑戦するのが好き。 好きなタイプはメリッサブノア。人生のチャレンジャー。
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